髪と頭皮を紫外線から守りましょう!今日からできるUV対策⛱

こんにちは😃
発毛技能士の江頭です。

紫外線の量が最も気になる時期になりました🌞
みなさん髪のUV対策はできていますか?

毎年、特にケアをせず、
夏から秋にかけて髪がバサバサになってしまう方は要注意ですよ⚠️

肌と同じように、
髪も紫外線によるダメージを受けています。

今回は頭皮と髪を守るためのUV対策をご紹介します🤗

目次

髪がパサつく原因とは?

バサバサ、ゴワゴワとした髪は手触りや見た目も悪く、
スタイリングが決まりにくくて困りますよね💦

髪のパサつきは、
 ・パーマやカラーの繰り返しやシャンプーが髪質に合っていない
 ・アイロンやコテを使う時にプレ処理をしていない
などのことが原因として挙げられます。

これからの時期は紫外線によるダメージも加わり、さらにパサつきが進行しやすくなります。

毎年、秋になると髪が傷んで後悔するという人は、
今からしっかりとUV対策を始めましょう!

頭皮と髪を守るためのUV対策

肌と同じように、髪も紫外線から守ることが大切です。

(1)帽子

帽子は、
髪だけではなく頭皮も守ってくれるアイテムです。

ツバの大きいものなら、
広い範囲をカバーしてくれます。

ツバが10cmくらいある帽子だと、
顔と髪を紫外線から守ってくれます。

帽子のデザインもかなり豊富にそろっているので、ファッションに合わせて複数用意しておくと選ぶ楽しみも増えますよね!

(2)日傘

髪のスタイリングの都合上、
帽子を被りたくない時には日傘です!

遮光率が高いものを選べば、
UVカットだけではなく、
炎天下でも涼しく感じることができます。

(3)分け目を変える

頭皮は身体のいちばん高い位置にあるので、
とても日焼けしやすい部分です。

特に分け目は、日差しによるダメージを受けやすいので注意が必要です。

毎日少しずつ分け目を変えると、
同じ部分の日焼けを防ぐことにつながります。

分け目を変えると、
髪型だけではなく顔の雰囲気も変えることができるのでぜひトライしてみてください!

(4)頭皮用ローションで保湿

頭皮用ローションは、
肌に使う化粧水のような役割をします。

乾燥しやすい頭皮にうるおいをチャージし、
みずみずしい頭皮環境へと整えます。

頭皮が日焼けで乾燥した後は
きちんと保湿をし栄養を投入して、
血行促進や硬くなった頭皮を柔らかくしてくれます。

肌用の化粧水で代用する方もいますが、
髪や頭皮がベタつくこともあるので、
きちんと頭皮用ローションを使用しましょう。

健康な髪は若々しく見えて、
年齢を感じさせにくいです。

毎日のUV対策を欠かさず行い、
つややかな美髪を手に入れましょう!

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この記事を書いた人

ohashiのアバター ohashi 発毛技能士

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